薄切り肉のポークチャップ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎは 薄切りにして耐熱容器に入れ レンジで2分加熱する 。にんにくは薄切りにする。
- 2 フライパンを中火にかけ肉を1枚ずつ並べ 火が通ったら取り出す。
- 3 開いたフライパンにニンニクを入れて軽く炒め ケチャップ、 中濃ソース、 バター、黒コショウを入れ肉と玉ねぎを置く 戻して 絡めて出来上がり。
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