冷蔵庫に残った野菜で作る鶏ムネ肉の野菜炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏ムネ肉の皮をはがし、一口大に切ります。

2. 2

   にんじんと玉ねぎを薄切りの千切りにし、耐熱容器に入れます。

3. 3

   700Wの電子レンジで5分温めます

4. 4

   熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、鶏ムネ肉を炒めます。

5. 5

   鶏ムネ肉に火が通ったら、野菜を入れます。

6. 6

   濃口醤油を入れ、よく絡めます。醤油がなくなったら完成です。