大豆の栄養たっぷり!豆腐と油揚げのお味噌汁♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
mariron★
大豆製品で作るお味噌汁です☆
みんながつくった数 5

材料(3人分)

お湯
500cc
味噌
大さじ2
味の素
3振り
豆腐
小パック1個
乾燥油揚げ
12本

作り方

  1. 1
    鍋に入れたお湯に味の素を振り、味噌を溶かします。
  2. 2
    使用する豆腐と乾燥油揚げです
  3. 3
    豆腐をサイコロ状にカットします。
  4. 4
    味噌汁の中に豆腐を入れ、乾燥油揚げを加えて火にかけます。ひと煮立ちしたら完成です。

おいしくなるコツ

味の素を入れると、旨味がでます。

きっかけ

大豆製品を簡単に沢山摂りたかったので

公開日:2021/09/13

関連情報

カテゴリ
豆腐の味噌汁油揚げの味噌汁

このレシピを作ったユーザ

mariron★ できるだけ安い食材で、でも体にはよいメニューを考えながら作ることにチャレンジしています♪

つくったよレポート( 5 件)

2022/01/04 12:03
mariron★さん、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 食べ応えがあるのにヘルシーで美味しかったです♪ ご馳走様でした。
ひーじゃーまん
ひーじゃーまんさん、明けましておめでとうございます(^o^)嬉しいつくレポ頂いて、良い一年を迎えられそうです♡ありがとうございました☆
2021/10/09 10:57
おはようございます♫ レポありがとうございました お味噌汁美味しかったです♡ ごちそうさまでした (=^・^=)
cacheお返事レポ休みます
こんにちは♪いつも作って頂いてありがとうございます(^o^)こちらこそつくレポ頂き、嬉しいです☆

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする