小松菜とブロッコリーのニンニク蒸し炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜はざく切り。ブロッコリーを小さめに切る。にんにくは薄切りにする。

2. 2

   フライパンに1、ごま油、塩、水を加えて蓋をし火にかける。蒸気が上がったら中火にし、野菜が柔らかくなるまで3~4蒸し焼きにする。

3. 3

   誰を取って水分を飛ばして出来上がり。