ブロッコリーのピリ辛和風マヨ炒め レシピ・作り方

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☆しーちゃんママ☆
マヨネーズとめんつゆが合います！
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ブロッコリー
50グラム
マヨネーズ
小さじ2
めんつゆ
小さじ2
一味唐辛子
少々

作り方

  1. 1
    フライパンにマヨネーズを入れ火にかけブロッコリーを炒める。
  2. 2
    めんつゆをかけて両面焼く。
  3. 3
    お皿に盛り一味唐辛子をかけて完成!!
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ブロッコリーに焼き色をつける。

きっかけ

ダイエットに☆

公開日：2021/03/01
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ブロッコリーマヨネーズを使ったサラダマヨネーズ

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