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オクラとトマトの豚しゃぶそうめん レシピ・作り方
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約30分
300円前後
mococo05
豚しゃぶを乗せたそうめんです。
材料(2人分)
そうめん
2〜4束
豚しゃぶしゃぶ用
150g
オクラ
4本
トマト
小1個
レタス
2〜3枚
*ポン酢
大さじ2
*ごま油
小さじ1
*おろし生姜
少々
ストレートめんつゆ
150cc程度
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作り方
1
オクラは輪切りにし、耐熱容器に入れ、蓋をしてレンジで1分加熱する。
トマトは小角切りにする。
レタスは細切りにする。
2
鍋にお湯を沸かし、肉を入れて火が通るまでゆで、ザルに上げて水を切る。
ボウルに肉と*を入れて混ぜ、冷ましておく。
3
新しくお湯を沸かし、そうめんをゆでて水で洗ってぬめりを取る。
4
器にレタスをしき、そうめんを乗せる。
オクラ、トマト、豚肉をトッピングする。
めんつゆをかけて召し上がれ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お昼ご飯に
公開日:2018/10/22
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豚薄切り肉
オクラ
レタス
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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