ささみと新玉ねぎのグリーンサラダ レシピ・作り方
材料（４〜５人分）
作り方
-
1
ささみに＊をまぶし、３０分ほど置く。
お湯を沸かして火を止め、ささみを入れて蓋をし、１０分ほど置いて火を通す。
- 2 取り出してラップで包み、冷めたら細く裂く。
-
3
サニーレタスは一口大、玉ねぎは薄切り、キュウリは千切りにし、合わせて水に落としてざっと混ぜ、よく水を切る。
トマトは乱切りにする。
-
4
ボウルに２、３、塩、レモン汁、酢、オリーブオイル、黒こしょうを入れ、よく混ぜる。
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