栄養満点うの花♡ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 おからを50ccの油で炒めて、ボールに取り出す。
-
2
干し椎茸は水で戻す。
人参、こんにゃく
、油揚げ、丸天、戻した干し椎茸は細切りにして、炒める。 - 3 2に1の炒めたおから、調味料を加え、弱火で水分が飛ぶまで30分炒る。
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- 300円前後の節約料理
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2 件
つくったよレポート(2件)
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momotarou12342019/02/05 22:04美味しかったです。ご馳走様でした(^^)
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ひろりん11062017/10/29 16:53こんにちは~~~ほんとしっとり美味しかったです。ごちそうさまでした(*^_^*)