さつま芋とキャベツの具沢山スープ レシピ・作り方
材料（３〜４人分）
作り方
-
1
さつま芋は輪切り、キャベツはざく切り。
玉ねぎは薄切り、しめじは石付きを取ってほぐす。
- 2 鍋に１とスープを入れ、さつま芋が柔らかくなるまで煮る。
-
3
醤油、塩、コショウで味を整え、盛り付けてヒマワリの種を散らす。
-
4
タマチャンショップのヒマワリの種を使用しました。
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