トマトドレッシングのオムレツサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- *卵
- 2個
- *牛乳
- 大さじ1
- *塩、黒コショウ
- 各適量
- バター
- 3g
- グリーンカール
- 3〜4枚
- ピーマン
- 2〜3個
- しめじ
- 1/2パック
- オリーブオイル
- 小さじ2
- 塩、黒コショウ
- 各適量
- ■ドレッシング■
- トマト
- 1/2個
- おろしにんにく
- 少々
- 塩
- 小さじ1/3
- ケチャップ
- 小さじ1
- 酢
- 小さじ1
- オリーブオイル
- 小さじ2
- 黒こしょう
- 少々
作り方
-
- 1
-
- レタスは一口サイズにちぎり、お皿に敷く。
ピーマンはタネを取ってざく切り、しめじは石付きを取ってほぐす。
-
- 2
-
- トマトは小角切りにし、その他ドレッシングの材料と混ぜる。
-
- 3
-
- フライパンにオリーブオイルをしき、ピーマン、しめじを入れて火が通るまで炒め、塩とコショウで薄く味付けしてレタスに乗せる。
-
- 4
- *をよく混ぜる。
フライパンにバターを敷いて温め、卵を流して半熟になるまで炒め、オムレツ型に整える。
-
- 5
-
- 3にオムレツを乗せる。
-
- 6
-
- ドレッシングをかけて出来上がり。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません