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ひき肉とキャベツのソースオムライス レシピ・作り方
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約10分
100円以下
mococo05
ひき肉とキャベツでソース味のオムライスです。
材料(1人分)
卵
1個
ご飯
1膳分
鶏ひき肉
50g
キャベツ
1枚
ピーマン
1個
生姜(みじん切り)
小さじ1
ごま油
適量
中濃ソース
適量
塩、黒コショウ
各適量
マヨネーズ
小さじ2〜3
青のり
少々
作り方
1
キャベツとピーマンは1cm角切りにする。
2
フライパンにごま油、ひき肉、生姜、1を入れ、火が通るまで炒める。
温かいご飯、ソース大さじ1を入れてよく混ぜ、塩とコショウで味付けして取り出す。
3
卵に塩少々入れて溶く。
フライパンをキレイにし、ごま油少々を敷いて温める。卵を流し入れ、ご飯を乗せて包み、お皿に移す。
4
ソースとマヨネーズをかけ、青のりを振る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
一人ご飯に
公開日:2017/06/07
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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