アボカド納豆オムレツ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 卵 1個
- アボカド 1/2個
- 納豆(タレ、辛子付き) 1パック
- 鰹節 ひとつまみ
- 塩 少々
- ごま油 少々
作り方
-
1
アボカドは角切りにし、納豆、タレ、辛子、鰹節と混ぜておく。
卵に塩を入れて溶きほぐす。 - 2 フライパンにごま油を敷いて温め、卵を流して広げる。
- 3 弱火にしてアボカド納豆をのせ、両端を折り畳み、端によせてオムレツ型に整える。フライパンを逆手に持ち、お皿にかぶせるようにして移す。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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