シソの実、雑穀、レタスのサラダ レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
- 雑穀米 大さじ２
- ゆで卵 １個
- レタス（埼玉県産） ３〜４枚
- トマト（千葉県産） １／４個
- 新玉ねぎ（佐賀県産） １／４個
- シソの実の梅酢漬け 大さじ１
- オリーブオイル 大さじ１
- 塩 少々
作り方
- 1 雑穀は多めの水と鍋にいれ、火が通るまで１５分ほど茹でる。
-
2
レタス、トマト、ゆで卵は１cm角切り、玉ねぎはみじん切りにしてボウルに入れる。
-
3
水を切った１とシソの実、オリーブオイルを入れて混ぜ、塩で味を整える。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
