トンテキ レシピ・作り方
材料（３人分）
- 豚肉（トンテキ用のサイズ 180ｇ
- 塩コショウ 小さじ1
- ガーリックパウダー 小さじ1
- 油 小さじ1
- キャベツの千切り 50ｇ
- ミニトマト 2個
- マヨネーズ 大さじ1
作り方
- 1 豚肉に、塩コショウ、ガーリックパウダーで下味をつける
- 2 熱したフライパンに、油をひき、下味をつけた豚肉を、3分ずつ両面焼く。
-
3
付け合わせ
キャベツの千切り、ミニトマト、マヨネーズを添えてできあがり。
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kokorin98
我が家には、5歳・15歳・16歳の三人の子供がいます♪
食べ盛りな上二人と、食事が細い下の子のために、毎日レシピに悩んでいます。
写真を撮るのが面倒で、なかなか投稿できませんが、是非遊びに来てくださいね♪
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