押し麦とモヤシの梅煮 レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
-
1
押し麦は多めの水で１２分ほどゆで、ざるにあげる。
-
2
１、もやし、つぶした梅干しを種ごと、カツオだしをフライパンにいれ、蓋をして２〜３分煮る。味を見て醤油で調味する。
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