帆立とパプリカのマリネ レシピ・作り方

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気まぐれみけにゃん
暑いときにさっぱり食べられますよ

材料（２人分）

ボイルほたて
２００ｇ
パプリカ
1/4個
玉ねぎ
1/4玉
ブロッコリー
1/4株
プチトマト
３個
・酢
大さじ３
・オリーブオイル
大さじ５
・塩
少々

作り方

  1. 1
    パプリカ、、玉ねぎは薄切り、ブロッコリーは小房にわけシリコンスチーマーに入れレンジで火を通す。
  2. 2
    ・を良く混ぜ１とほたてを和える。
  3. 3
    ２を皿に盛り、半分に切ったプチトマトを飾る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おもてなし用に作りました

公開日：2016/07/31
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カテゴリ
ホタテパプリカ玉ねぎ

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