カツオのピリ辛玉ねぎサラダ レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
- 1 カツオに下味の調味料をまぶしておく。
-
2
玉ねぎは薄切りにして水にさらして水を切りボウルに入れる。
-
3
フライパンに＊をいれ、弱火で１〜２分炒める。
-
4
３と○を玉ねぎと混ぜて１０分ほど置く。
- 5 レタスは細切り、プチトマトは３〜４枚にスライスする。
- 6 カツオは汁を切って薄切りにする。
- 7 レタスとトマトをお皿にしき、カツオを乗せ、４をトッピングする。
-
8
韓国産の唐辛子を使用しました。
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