モロッコインゲンの黒ゴマ炒め レシピ・作り方

モロッコインゲンの黒ゴマ炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
mococo05
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インゲンのゴマ炒めです。

材料(1人分)

  • モロッコインゲン 3〜4本
  • ごま油 小さじ1/2
  • 50cc
  • ひとつまみ
  • 黒ごま 2つまみ

作り方

  1. 1 インゲンんはへたを切り落としてざく切りにし、ごま油とフライパンにいれ、表面が白っぽくなるまで炒める。
  2. 2 塩と水を入れて水分がなくなるまで炒め、ゴマを入れて混ぜる。

きっかけ

お弁当に

  • レシピID:1070040610
  • 公開日:2016/09/08
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