ほうれん草と玉ねぎのクミンソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ホウレン草はさっと茹でて水にさらし、ざく切りにして水を絞る。
   
   玉ねぎは薄切りにする。

2. 2

   フライパンに、玉ねぎ、オイルクミンを入れ、玉ねぎがしんなりするまでじっくり炒める。

3. 3

   ホウレン草と塩を入れ、なじむまで炒める。