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ほうれん草のおひたし
レシピ詳細
ほうれん草と豆腐のお浸し レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
ホウレン草と豆腐のお浸しです。
材料(3〜4人分)
ホウレン草
1袋
木綿豆腐
150g
*浄水
150cc
*醤油
大さじ1
*塩
1〜2つまみ
*かつおぶし
3g
鰹節
3〜4つまみ
作り方
1
ホウレン草は3cm長さに切り、さっと茹でてみずに落として冷やし、ザルに上げる。
2
豆腐をフライパンにいれ、水分が飛ぶまで炒る。
3
1.2、*をボウルに入れて混ぜ、時々混ぜて15分以上置く。
4
器に盛り付けて鰹節を乗せる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2015/12/22
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ほうれん草のおひたし
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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