簡単!混ぜるだけ!ヘルシー☆なんちゃって♪鮭炒飯 レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 卵は、塩、胡椒を入れてさえ箸で溶きます。
熱したフライパンにゴマ油を入れて、卵液を入れます。
周りがプクプクしたら、かき混ぜてスクランブルエッグを作ります。
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- 2
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- 固めに炊いたご飯に、1のスクランブルエッグと鮭フレークをサックリと混ぜます。
お好みで醤油(分量外)を入れて味を整えて下さい。
全体に味が混ざったら、出来上がり〜!
おいしくなるコツ
固めに炊いたご飯だと、炒飯っぽくなります。
きっかけ
ヘルシーなダイエット料理が食べたかったので。