豚肉、わかめ、豆腐の鶏がら塩糀炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- 生ワカメ（ざく切り） 100g
- 木綿豆腐（一口サイズに切る） 100g
- 豚細切れ肉（大きければざく切り） 50g
- ごま油 少々
- マルコメ鶏がら塩糀スープの素 小さじ２程度
- 塩 適量
作り方
-
1
豆腐をフライパンにいれ、中火で両面こんがり焼いて取り出す。
- 2 豚肉、塩ひとつまみ、ごま油をフライパンんにいれ、火が通るまで炒める。
-
3
豆腐、ワカメ、マルコメ鶏がら塩糀スープの素を入れてよく混ぜる。
-
4
味を見て塩で調味する。
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