セルフツナサンド レシピ・作り方

セルフツナサンド
  • 約10分
  • 100円以下
mococo05
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お昼ごはんに別々にもって食べる直前にはさみました。

材料(1人分)

  • 食パン(12枚切り) 2~3枚
  • ツナ(水煮使用) 1缶
  • 新タマネギ(みじん切り) 1/4個
  • キュウリのピクルス(みじん切り) 大さじ1
  • 酢漬けケッパー(みじん切り) 小さじ1
  • パセリ 小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2程度
  • 塩、黒コショウ 各適量

作り方

  1. 1 タマネギに塩をまぶして5分ほど置き、水を絞る。
  2. 2 1、ツナ、キュウリ、ケッパー、パセリ、マヨネーズをよく混ぜ、味を見て塩とコショウで調味する。
  3. 3 パンは半分に切り、ラップなどで包む。
  4. 4 食べるときにパンにツナをはさんでどうぞ。

きっかけ

お弁当に

おいしくなるコツ

ツナサラダには香味野菜をいろいろ入れると美味しいです。

  • レシピID:1070029411
  • 公開日:2014/05/23
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ツナ缶
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