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めかじきの南蛮漬け レシピ・作り方
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サンタルチーア
お肉みたいな食感で子供も大喜び!
材料(4人分)
めかじき
4切れ
片栗粉
大さじ3
塩コショウ
適量
醤油
大さじ5
砂糖
大さじ3
お酢
大さじ4
ネギ
15センチほど
ミニトマト
6個
揚げ油
適量
作り方
1
めかじきに塩コショウして10分ほど置く。
2
水分が出たら拭き取って片栗粉をまぶしてカラッと揚げます。
3
南蛮タレを作ります。
ボウルに砂糖 醤油 お酢 みじん切りにしたネギ4分の1サイズに切ったミニトマトを入れて和えます。
4
カラッと揚がっためかじきをボウルの中の漬けタレに漬けます。
5
すぐに食べても美味しいですが半日ほどおいても美味しいです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
めかじきも美味しいですが 鶏胸肉でも美味しくできますよ。
きっかけ
めかじきをパサパサではなくしっとり仕上げたくて考えました。
公開日:2014/03/21
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サンタルチーア
料理を作るのも食べるのも お酒を飲むのも つまみを作るのも大好きです♪ 簡単にできるものを紹介できたらな~♪
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