豆苗＆海苔佃煮のゴマ乗せマヨトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 豆苗は熱湯で約２分茹で、根は切り落とし、約２センチの長さに切って水気をしっかり切っておく。
-
2
食パンにマーガリン、海苔佃煮の順に一面に塗り、豆苗を広げて乗せ、全体にマヨネーズをかけて、いりごまを振りかける。
-
3
トースターで約４分焼き、全体に火が通ったのを確認したらお皿に移して出来上がり。
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