おから明太子サラダ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 葱を小口切りにする。
- 2 耐熱容器におからと明太子を入れ混ぜ合わせて、軽く蓋をして500Wの電子ﾚﾝｼﾞで3分加熱する。
- 3 2に1の葱とヨーグルトとマヨネーズをよく混ぜ合わせたら完成♪
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