オムライスのミートボールデミグラがけ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ；をボウルにいれよく混ぜ丸め、、片栗粉を付け１７０℃ので揚げる。
- 2 キャベツは千切り、玉ねぎは薄切り、人参は千切り、ハムは細切りにする。
- 3 フライパンにオリーブオイル大さじ１を熱し2を炒め野菜がしんなりしたら、ご飯を加え炒め合わせ、。を加え調味し、皿に盛る。
- 4 フライパンにオリーブオイル大さじ１を熱し、よく混ぜた・を半分流し混ぜながら丸くまとめ、3の上に乗せる。これを繰り返す。
- 5 デミグラソースを鍋に入れ１を加え温める。
- 6 ５を４にかける。
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