揚げない！人参の赤い♪チキンナゲット。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フードプロセッサーに、材料全てを入れて撹拌する。
   （●と★以外）

2. 2

   この写真のように、ねばりが出るまで混ぜる。

3. 3

   手に取り、ナゲットみたく形成する。
   フライパンに油を入れて、カリッと焼く。焦げ目が出来たら、ひっくり返して両面焼く。

4. 4

   マヨネーズとケチャップを添えて、お召し上がり下さい。