レンジでかぼちゃの煮物白ゴマあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   深めの耐熱容器へ、☆を入れて混ぜ、かぼちゃを入れて混ぜたらふんわりラップをし、600ワットで約3分加熱する

2. 2

   一旦とりだして、上下逆にするようにさっくり混ぜ再び600ワットで2〜3分火が通るまで加熱する

3. 3

   白ゴマをまぜる
   
   火が通ってなければ少しづつ加熱してください