ブロッコリーとトマトのたまご炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーはサッと茹でて水気を切っておく
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、ブロッコリーとトマトを炒める
- 3 溶き卵を入れて、火が通ったら、塩コショウとコンソメ顆粒でお好みの濃さまで味を整える
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2 件
つくったよレポート（2件）
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sweet sweet ♡2023/03/18 18:57
ひかりんさん♪ランチにぴったりですね.⋆♡とても美味しくできました( ◕‿ ‹ ）♪ْ -
yuki22442022/11/10 15:20
美味しかったです！栄養あってヘルシーですね！レシピありがとうございます❤️
