手抜き(^_^;) 茄子と豚バラのケチャップ炒め レシピ・作り方

手抜き(^_^;) 茄子と豚バラのケチャップ炒め
  • 約15分
  • 300円前後
おっさん5593
おっさん5593
茄子のトマト煮込みは面倒でも、ケチャップ炒めなら簡単です\(^o^)/

材料(3人分)

作り方

  1. 1 茄子は縦半分に切ってから、8mm厚さの斜め切りにする。
    さっと水をくぐらせてアク止めする。
    ペーパータオルで水気を拭く。
  2. 2 豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、塩、胡椒を振る。フライパンにオリーブオイル少々を熱して豚バラを炒める。
  3. 3 豚が白くなれば、残りのオリーブオイルを足して、茄子も加えて炒める。
  4. 4 茄子に油が回ったら、ケチャップを入れて炒める。
    フライパンの端で豆板醤、ニンニクを軽く炒めてから、全体に混ぜ合わせる。
  5. 5 味を見て、塩気が足りないようなら塩を加えて味を調整する。
    ハーブ、粗挽き黒胡椒を振ればできがり\(^o^)/

きっかけ

他の料理に合わせて、茄子とバラでイタリア風にしたかったけど、トマトで煮込むのは面倒でケチャップを使いました。

おいしくなるコツ

ケチャップの甘さを引き締めるため、本当なら唐辛子を油で炒めて辛みを引き出すところ。今回は面倒くさくて豆板醤で辛みを足しました。豆板醤がなければラー油や一味でもOKです。

  • レシピID:1060017962
  • 公開日:2021/08/16
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つくったよレポート(1件)

  • ドレミ3
    ドレミ3
    2023/04/09 17:57
    手抜き(^_^;) 茄子と豚バラのケチャップ炒め
    おっさん5593さん♪ケチャップで手軽に作れて良かったです!バジルと黒胡椒も効いて、とっても美味しかったです☆素敵なレシピありがとうございましたo(^o^)o

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