ゴーヤとトマトのおひたし レシピ・作り方

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ひかりん★
サラダ風

材料（2人分）

ゴーヤ
2分の1
トマト
1個
ポン酢醤油
ひとまわし
塩
少々

作り方

  1. 1
    ゴーヤの種と綿をとりスライスしたら塩を入れた熱湯で茹でて水気を切る
  2. 2
    食べやすく切ったトマトとゴーヤを盛り付け、ポン酢醤油をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜が食べたくて

公開日：2021/08/14
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カテゴリ
ゴーヤゴーヤ おひたしゴーヤサラダ

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