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豚しゃぶじゃぶ レシピ・作り方
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約1時間
2,000円前後
miter8
昆布の出汁で野菜もお肉もおいしく食べれます♪きゅうりのを入れるのがポイントです✨
材料(3〜4人分)
水
1000cc
昆布(15cm)
3本
豚しゃぶ肉
500〜600g
水菜
1束
にんじん
1本
ナス
3本
きゅうり
1〜2本
ポン酢やごまダレ
適量
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作り方
1
お鍋に水、昆布を入れて30分置いておく。
2
水菜は食べやすいサイズ、にんじん、ナス、きゅうりは薄くスライスする。
3
お鍋に、にんじん、ナス、きゅうりを入れて中火にかける。ナスがしんなりするまで火を通す。
4
ナスときゅうりをお皿に分けて、水菜を入れる。あとは、しゃぶしゃぶ用の豚肉を食べる分だけ入れて火を通す。
5
ポン酢やごまダレなどのお好みのタレで召し上がってください。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
昆布のだしをしっかり出してからしゃぶしゃぶしてください✨
きっかけ
野菜もお肉もヘルシーに食べたいと思ってしゃぶしゃぶにしました♪
公開日:2021/03/31
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