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簡単絶品♪揚げない鯖の竜田揚げ レシピ・作り方

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Loyal38
しっかりと漬け込むので臭みが取れてお子様でもどんどん食べれます!(*^^*)
ご飯が進むおかずですがお酒も進みます(笑)

材料(2人分)

サバの切り身
3切れ
醤油
大さじ2
大さじ2
生姜
小さじ1
片栗粉
大さじ2
サラダ油
大さじ2
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作り方

  1. 1
    切り身は水気を軽く拭き取り食べやすい大きさに切っておく
  2. 2
    ジップロックなどに切り身を入れ、醤油、酒、生姜を入れてよく揉み込む
  3. 3
    冷蔵庫で1日漬け込む
  4. 4
    漬け込んだ鯖を軽くキッチンペーパーで拭き、片栗粉をつける
  5. 5
    サラダ油を熱したフライパンで揚げ焼きにする
  6. 6
    器に盛り付けたら完成♪

おいしくなるコツ

今回は鯖を使用しましてが、マグロや白身魚でもOKです(*´∀`*) 面倒な場合は30分ほど漬け込めば大丈夫です! 揚げないのでヘルシーです!

きっかけ

無性に竜田揚げが食べたくなって作ってみました!(^O^)!

公開日:2015/06/06

関連情報

カテゴリ
その他のから揚げさば全般
関連キーワード
から揚げ 子供 揚げない 簡単
料理名
絶品♪鯖の竜田揚げ

このレシピを作ったユーザ

Loyal38 都内在住の会社員です☆ 料理がストレス発散になっているこの頃(#^^#) 美味しいと言ってくれる顔を想像しながら作るのが幸せです!

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