ブロッコリーとささみの卵とじ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ささみとブロッコリーはゆででみじん切りにします。
- 2 たまご液と赤ちゃんだしを混ぜ合わせます。
- 3 １と２を混ぜ合わせ、800w1分チンします。熱いうちにかき混ぜてできあがり。
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