ダイエットラーメン 春雨キムチラーメン レシピ・作り方

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◆◆3812◆◆
春雨のカロリーは100g350㌍
20gで50カロリー
ダイエットには見逃せないひと品です。

材料(1人分)

春雨(乾)
20g
ちゃんぽんスープの素
ササミ蒸し
5g
キムチ
適量

作り方

  1. 1
    春雨を商品表示にしたがって戻す。
    (お湯で2分くらい煮る)
  2. 2
    チャンポンスープの素を商品表示の量で沸かす。
    (300cc|~350cc)

    春雨をいれ1分
  3. 3
    器に取り
    キムチ蒸し鶏をのせる。
  4. 4
    追記
    ササミ蒸し
     塩少々をふり
     ラップで包んでチン

おいしくなるコツ

蒸し鶏の変わりは何でもよいのではないでしょうか 娘、その1は粉チーズをかけていました。

きっかけ

ダイエット中の娘に

公開日:2011/09/23

関連情報

カテゴリ
その他の麺
関連キーワード
ダイエット ヘルシー お酒 夜食
料理名
春雨キムチラーメン

このレシピを作ったユーザ

◆◆3812◆◆ 一年に2~3回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。 ほったらかし、5分から15分で作る料理を主に投稿します。 『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。 簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、

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