10分で！ごぼうのごま酢サラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
きゅうり、玉ねぎ、人参は千切りし塩もみしておく。
-
2
ゴボウはピーラーでささがきし、フライパンにAとともに入れて混ぜたら蓋をして蒸し焼き3分。蓋を取り水気を飛ばすよう2分炒める。
ささがきごぼうは加熱が早く酸味と甘みの下味も入ります
-
3
Bを混ぜ合わる。
-
4
ゴボウを③に入れ、細切りしたハムを加え全体を混ぜる。
きゅうり玉ねぎ人参塩もみの水分をギュッとしぼり加える。
よく混ぜる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ごぼうサラダ食物繊維の多い食品の料理
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
