■15分で..はまちの塩焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   4等分したはまちに酒大さじ1をふりかけ塩小さじ1をふりかけておく。

2. 2

   水分をふき取った切り身をオーブンレンジの魚焼き用トレイに並べ塩小さじ1をふりかける。
   所定の時間を設定して焼く。
   ※10分で焼きあがりました。
   お好みで柑橘系果汁やお醤油を添えても

3. 3

   魚焼き用のグリルでもOK
   最近は自動設定できて便利です。