栄養たっぷり♪野菜たっぷり♪ニラ焼きそば♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
パプリカは千切り、舞茸は一口大、
ニラは4〜5cmに切っておきます。
★の調味料は混ぜておきます。
-
2
フライパンにごま油大さじ1/2を入れ
溶いた卵で炒り卵を作り、取り出します。 -
3
フライパンに残りのごま油を入れ、
ひき肉に軽く塩を振って焼きます。
色が変わったら、パプリカ、舞茸を入れ、
少ししんなりしてきたら、麺を投入します。
-
4
麺に火が通ったら
★の混ぜておいた調味料を回しかけます♪
ニラも入れて1〜2分炒めたら完成です♪
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豆板醤を多めにしてもっと辛くしても♪