■15分で..温玉スタミナサラダ レシピ・作り方

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星うさぎ
温泉卵作らなければ~サラダだけなら5分で完成(^^♪
水菜だけで作ることもあります。
ニンニクの代わりにわさびも美味しいです。

材料(2人分)

☆にんべんつゆの素(3倍濃縮麺つゆ)
大さじ1
☆おろしニンニク
小さじ1/2
☆ごま油
大さじ1.5
温泉卵(半熟卵・ポーチドエッグでも)
2個
すりごま・刻み海苔
各大さじ1
水菜
1/3束
新玉ねぎ
1/4個
人参
2㎝
※あれば赤い色の野菜
1個

作り方

  1. 1
    温泉卵メーカーに卵を入れ熱湯ひたひた。
    蓋をして12分放置。

    ※ポーチドエッグや半熟卵でもOK。
  2. 2
    ☆印を混ぜてタレを作る。
    水菜は3~4㎝に切る。
    玉ねぎはスライスする。
    人参は細い千切り。
    ※彩りに赤が欲しくてカラーピーマン使用しました。
  3. 3
    野菜にたれを混ぜて器に盛り、温泉卵をのせる。
    すりごまをふりかける。
  4. 4
    食べる直前に刻み海苔をトッピングして出来上がり!(^^)!

きっかけ

とろ~り温泉卵が、サラダを豪華にみせてくれます。チョレギサラダの酸味が苦手な家族には..麺つゆタレで正解でした。

公開日:2020/07/04

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カテゴリ
水菜サラダ簡単夕食

このレシピを作ったユーザ

星うさぎ 若い頃は手間暇惜しまず料理作りが大好きでしたが...今は簡単でシンプルな材料でパパっと短時間で作ることを楽しんでます(^^)/

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