ピングレスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
グレープフルーツは薄皮をむく。ブルーベリーは解凍しておく。りんごは小さく切る。
レタスは適当にちぎる。 - 2 食材をボトルに投入。飲むヨーグルトを液体ラインまで入れる。
- 3 粉末青汁を入れ、ブレンドして完成。
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