ごぼうと揚げの炒め煮 レシピ・作り方

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かえるかえる38
ごぼうで食物繊維を(๑˃̵ᴗ˂̵)
電子レンジで時短。
みんながつくった数 1

材料(3人分)

ごぼう
2本
人参
3分の1本
油揚げ
2分の1枚
だし香る贅沢つゆ(キッコーマン)
大さじ2
料理酒
大さじ2
きび砂糖
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1
    人参、油揚げの長さを揃え短冊切りにする。
  2. 2
    ごぼうをささがきにし、水でさらし、アクを抜き、ざるで水を切る。
  3. 3
    耐熱皿にごぼうを広げ、耐熱用ラップをして電子レンジで2分半程度加熱する。
  4. 4
    フライパンにオリーブオイルを入れ、人参を軽く炒める。
  5. 5
    4 に、3 のごぼうを入れて炒めあわせる。
  6. 6
    出汁つゆ、料理酒、砂糖、揚げを入れて、軽く混ぜ合わせる。
  7. 7
    弱火にし、蓋をして、5分程度煮る。
  8. 8
    蓋を取り、軽く混ぜ合わせ、汁気を飛ばして出来上がり(*≧∀≦*)

おいしくなるコツ

汁気が少ないので、蓋をして放置しないでください。 汁気が無くなると焦げやすいです。

きっかけ

小鉢に。

公開日:2018/04/15

関連情報

カテゴリ
ごぼうにんじん油揚げきんぴらごぼう

このレシピを作ったユーザ

かえるかえる38 かえるキャラがお気に入りです。 珈琲とシードル&梅酒が大好きです(*^-^*) 福井県民です。 よろしくお願いします♡

つくったよレポート( 1 件)

2018/04/19 05:56
こちらも美味しかったです(^^♪…。ゴボウのきんぴらとマヨ和えは大好きなので面倒でも作ってしまいます(^_-)-☆…。お弁当にも入れられますしね…。
ぴさきのマリちゃん
うん、ごぼう、ちょいめんどうだけど、ちゃんと作る方が風味も良いし美味しいね〜(๑˃̵ᴗ˂̵)レポありがとです♡

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