美肌☆ホエーで☆青汁ミルク（冬はホットで♪） レシピ・作り方
材料（1人分）
- ホエー 50ml
- 牛乳 100ml
- 青汁（粉末） 2.5g（スティック1本分）
- 蜂蜜 小さじ1
作り方
- 1 耐熱カップにホエーを入れて、電子レンジで20秒程度温め、青汁と蜂蜜を入れ混ぜ合わせる。
- 2 別の耐熱カップに牛乳を入れて、電子レンジで1分程度温める。
-
3
温めた牛乳を 1 のカップに注いで混ぜ合わせる。
出来上がり(*≧∀≦*)
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M6662019/02/07 22:20
美味しくいただきました^_^ -
hirohyt1022018/06/28 14:29
丁度、ホエーが、出来上がったので、美味しく、頂きました。(^o^)v
ご馳走さまでした。 -
mimi23952018/05/20 07:05
休日の朝の一杯はからだにいい飲みものから
元気がでてきます
風が強いのですが洗濯すませ
ほっとしています -
ぴさきのマリちゃん2018/03/07 02:06
青汁も美味しいですね。ホエー入りドリンク、他のメニューも作ってみます。
レシピへのコメント
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ほんのり甘酸っぱい青汁ミルクです(*≧∀≦*)