モロヘイヤ☆ロースト亜麻仁和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- モロヘイヤ 1袋
- 熱湯 800cc
- 塩 小さじ8分の1
- ☆ロースト亜麻仁（または胡麻） 大さじ1
- ☆醤油 大さじ1
- ☆砂糖 大さじ2分の1
作り方
-
1
モロヘイヤの葉と茎を分け、葉を使用。葉を洗い、ざるで水切りをする。
-
2
熱湯に塩を入れ、1分程度、茹でる。
-
3
ざるに上げ、粗熱をとる。
-
4
刻む。
-
5
☆調味料をあわせ、和える。
出来あがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- モロヘイヤ
- 料理名
- モロヘイヤ☆ロースト亜麻仁和え
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
