おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
定番の肉料理
ミートボール・肉団子
レシピ詳細
絶品!肉団子の甘酢あんかけ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約30分
300円前後
uzuratukune3
ふわりとした肉団子と甘酢あんの組み合わせは絶妙です!
みんながつくった数
2
件
材料(3人分)
豚挽き肉
300g
豆腐
1/2丁
うずらの水煮卵(市販パック)
12個
醤油
大さじ2
タマネギ
1/2個
パン粉
大さじ2
小麦粉
大さじ1
★ケチャップ
大さじ3
★すし酢
大さじ2
★醤油
小さじ2
★水
大さじ3
★片栗粉
小さじ1
サラダ油
大さじ1
作り方
1
挽き肉に醤油を入れ、ねばりが出るまで混ぜます。
2
【1】にみじん切りにしたタマネギ、パン粉、豆腐を入れて混ぜます。
3
【2】を一口大に丸めたら小麦粉につけます。(手にサラダ油を塗ると丸めやすいですよ!)
4
耐熱容器に並べてレンジで3分加熱します。
5
その間に★を合わせた調味料を作っておきましょう。
6
フライパンに油をひいて火にかけ、【4】で加熱した肉団子を入れて軽く炒めます。
7
うずらの卵と【5】をを加えます。
8
弱火にし、フタをして2分程煮たら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豆腐を入れることで蒸し上がりがふわっとし、ヘルシーな肉団子になります。
きっかけ
油を使いすぎない肉団子を作りたくて作ってみました。
公開日:2014/05/13
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ミートボール・肉団子
木綿豆腐
豚ひき肉
すし酢
お肉に合うソース
関連キーワード
甘酢あんかけ
肉団子
うずらの卵
豆腐
料理名
肉団子の甘酢あんかけ
このレシピを作ったユーザ
uzuratukune3
つくったよレポート(
2
件)
2015/04/16 14:28
市販の肉団子ですが…お弁当に入れてみました♪ 笑 簡単ウマウマでした!!\( ´ω` )/
イトー。
イトー。さん、いつもつくレポ有難うございます!市販のを使えばお弁当には簡単にできてぐぅ~ですね(古っ)私もマネしてみたいと思います!(>▽<)
2014/06/11 21:16
うずらの玉子がなくて、鶏の玉子で代用して作りました!玉子の存在感がハンパない……(^^; とっても美味しかったです♪ごちそうさま~(*^^*)
ぎにゅ~
そらんママさん、いつも沢山のつくレポありがとうございます!うわー!!たまご!!!(↑▽↑)いいじゃないです!いいじゃないですか!ぜひ私にもマネさせて下さい!!!
関連カテゴリ
ひき肉
おすすめの特集
もっと見る
ミートボール・肉団子の人気ランキング
1
位
子どもが大好き!甘辛タレのふんわり鶏つくね
2
位
お弁当の定番☆肉団子の甘酢あん
3
位
♡スープは買わないで♪簡単肉団子醤油ちゃんこ鍋♡
4
位
酢豚をアレンジ!肉団子の甘酢あんかけ!野菜たっぷり
5
位
★ミートボールのトマトチーズ煮込み★
6
位
おから肉だんごの甘酢和え☆ヘルシー
7
位
冷凍肉団子使用☆タレは手作り☆
8
位
冷凍肉団子で甘酢あんかけ
9
位
節約レシピ!ニラともやしと肉団子の時短炒め♪
10
位
業務スーパーの冷凍肉だんごの甘酢あんかけ
ミートボール・肉団子のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
木綿豆腐
TOP10
豚ひき肉
TOP10
すし酢
TOP10
お肉に合うソース
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
アワビ
2
位
豆板醬
3
位
えのき
4
位
餃子
5
位
酒
6
位
大根
7
位
カルビ
8
位
小松菜
9
位
ニース風
10
位
ふき
関連する献立
混ぜて、丸めて!!子どもも楽しめる「ミートボール」献立
冷凍もできてお弁当にも便利!!「肉団子の甘酢あん」献立
色んな味付けが楽しめる「ミートボール」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする