夏バテに☆ネバネバ〜♪いかオクラ レシピ・作り方

夏バテに☆ネバネバ〜♪いかオクラ
  • 5分以内
  • 100円以下
mam’s select
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ネバネバで夏バテ防止(^ ^)

材料(2人分)

  • イカ刺し 1パック
  • オクラ 5本
  • 麺つゆ 小さじ1
  • わさび 少々

作り方

  1. 1 オクラをサッと茹で、薄くスライスします。
  2. 2 皿にイカ刺しを盛り、オクラを加えます。
  3. 3 麺つゆ、わさびを入れ、和えたら出来上がりです(^ ^)

きっかけ

ネバネバで夏バテ防止(^ ^)

おいしくなるコツ

超簡単節約レシピです(^ ^)

  • レシピID:1050006958
  • 公開日:2012/07/30
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カテゴリ
いか全般
関連キーワード
刺身 イカ スタミナ 夏バテ
料理名
イカ刺し
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