よりすぐりの夏野菜カレー レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
材料は、ナス・トマト・キュウリ・シシトウと塩コショー・醤油・カレー粉・片栗粉を使います。ナス・キュウリは少し皮を残して剥きます。(^J^)
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2
写真のように夏野菜を乱切りします。(^J^)
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3
フライパンにオリーブ油またはサラダ油を大さじ1入れて乱切りしたナス・キュウリ・シシトウを軽く炒めます。(^J^)
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4
手順3で炒めた野菜に乱切りしたトマトとSBカレー粉・調味料を加えて2,3分炒めます。(^J^)
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5
手順4ができたら、片栗粉を100ccの水に溶いて炒めた野菜に加えて更に1,2分熱してトロミが出たら出来上がりです。(^J^)
きっかけ
中学生(今から46年前)のころ、野菜だけを使って10分くらいでカレーが出来ないかと思い作ったのが切っ掛けです。 今日は、夏野菜だけを使ったカレーを作りました。 トマトをもう少し形を残して下さいネ。(^J^)
おいしくなるコツ
トマトは形が崩れないように炒めて下さい。 調味料に旨味調味料か和風だしの素を加えると更に美味しくなります。 熱いうちに食べるのもいいけど、冷ましてから食べるのもいいですよ。(^J^)
- レシピID:1050006831
- 公開日:2012/07/18
関連情報
- カテゴリ
- その他のカレー
- 料理名
- カレー
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santouna2012/07/18 21:56よりすぐりさんのブログの画像がとても美味しそうで、トマトが無いのに作り始めました♪トマトジュースとえのき茸を加えて簡単に美味しいカレーを御馳走様でした♪♪