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栄養満点♪具だくさんミネストローネ レシピ・作り方

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ボンボンボ
材料は全部 "1" と覚えれば簡単‼
お好みの野菜や余った野菜も色々入れられます
キャベツ、ズッキーニなど入れても◎

材料(4〜6人分)

玉ねぎ
1個
にんじん
1本
ナス
1本
じゃがいも
1個
セロリ
1本
しめじ
1袋
ニンニク
1片
ミックスビーンズ
1袋
トマトパック
1パック250g
小さじ1
砂糖
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
コンソメ
1個
ローリエ(あれば)
1枚
ベーコン
1枚
1リットル
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    野菜はサイコロ型に、ニンニクはスライス、ベーコンは5㎜幅にカットします
  2. 2
    鍋にオリーブオイルを入れ、温まったらニンニクを入れ、香りが立ったらベーコン、野菜の順に入れる
  3. 3
    野菜に油が回ったら、ミックスビーンズを入れる
  4. 4
    水を入れ、沸騰後10分程煮る
  5. 5
    トマトパックと塩、砂糖、ケチャップ、コンソメ、ローリエ(あれば)を入れて、中火で10分程煮込む
  6. 6
    完成です!!
    仕上げにコショウや乾燥バジル、オレガノをかけても♪

おいしくなるコツ

酸味が気になる場合はケチャップを足すとgood!トマト缶400gを使う場合はコンソメ、水の量をお好みで調節してみて下さい。ベーコンの代わりに鶏肉を入れても♪ 作った翌日は味がしまって、スープジャー弁当にもオススメ⭐

きっかけ

家族がスープ好きなので、野菜たっぷりにして

公開日:2024/05/13

関連情報

カテゴリ
野菜スープトマトスープ

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