♡ジオプロダクトでほんのり塩味柔らか胸肉 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉は厚いぶぶんは観音開きにし、塩を全体にまぶす。

2. 2

   ジオプロダクトの鍋を中火にかけ、しっかり予熱する、

3. 3

   鶏肉の皮目を下にしていれ蓋をして３分かける。

4. 4

   ひっくり返し蓋をして２分で日を止める。

5. 5

   30分ほど放置する。