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むねどりのゴマだれ レシピ・作り方

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ヤンクル
簡単に作れます

材料(2人分)

とりむね肉
200g
★オイスターソース
大さじ1
★ごま油
大さじ1
★いりごま
大さじ1
★醤油
大さじ2
★ラー油
小さじ1
★砂糖
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    むね肉を10〜20g程度にスライスカットします。
    鍋に水を張り、沸騰したらむね肉を入れて茹でます。火が通ったら湯切りします。
  2. 2
    お皿に★を入れて混ぜ合わせたら、盛り付けた1をかけたら完成です。

きっかけ

むね肉が余っていたので。

公開日:2023/06/11

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉男の簡単料理簡単鶏肉料理簡単おつまみ

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ヤンクル 簡単料理を紹介します。 基本的に冷蔵庫内の在庫で作っています。なので、一般家庭によくある食材、調味料で作れるものばかりです。

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